Produktanleitungen

So verwenden Sie Ihre Novora

Holen Sie mit diesen einfachen Schritten und Routineideen das Beste aus Ihrem Novora Smart Cupping Massager heraus.

Erste Schritte

  1. Vor dem ersten Gebrauch vollständig aufladen (ca. 2 Stunden über das mitgelieferte USB-C-Kabel).
  2. Reinigen Sie den Tassenrand mit einem feuchten Tuch.
  3. Tragen Sie eine dünne Schicht Lotion oder Öl auf den zu behandelnden Bereich auf – dies hilft dem Gerät, sanft zu gleiten.
  4. Drücken Sie den Einschaltknopf, um das Gerät einzuschalten. Verwenden Sie die Modus- und Intensitätstasten, um Ihre Einstellungen zu wählen.

Bei Muskelkater

Beginnen Sie mit Saugstufe 3–4 bei eingeschalteter Wärme. Gleiten Sie in langsamen, gleichmäßigen Bewegungen über den Muskel. Halten Sie an verspannten Stellen 10–20 Sekunden lang inne. 5 Minuten pro Bereich, 3–5 Mal pro Woche.

Bei Cellulite & Hautstruktur

Verwenden Sie mittleren Sog mit Wärme. Konzentrieren Sie sich mit längeren Bewegungen (8–10 Minuten pro Sitzung) auf Oberschenkel, Hüften und Gesäß. Konsistenz ist wichtiger als Intensität – tägliche kurze Sitzungen sind besser als eine lange wöchentliche Sitzung.

Für Nacken & Schultern

Verwenden Sie einen geringeren Sog (Stufe 1–2) und kürzere Sitzungen (3–5 Minuten). Vermeiden Sie die Vorderseite des Halses, den Kehlkopf und die Lymphknoten.

Bei Rückenschmerzen

Wenden Sie das Gerät entlang der Muskeln parallel zur Wirbelsäule an – NICHT direkt auf den Wirbeln. Wärme plus mittlerer Sog wirkt am besten zur Linderung.

Für Füße & Fußgewölbe

Bei Plantarfasziitis oder müden Füßen gleiten Sie 5 Minuten pro Tag über das Fußgewölbe. Die Wärmeeinstellung hilft, die Faszien zu entspannen.

Nach der Sitzung

  • Trinken Sie Wasser, um den Abtransport von Abfallstoffen aus dem Lymphsystem zu unterstützen.
  • Bleiben Sie warm; leichte kreisförmige Flecken verblassen innerhalb von 24–48 Stunden.
  • Vermeiden Sie intensive Workouts für eine Stunde nach einer Tiefensitzung.

Reinigung

Wischen Sie den Tassenrand nach jedem Gebrauch mit einem feuchten Tuch ab. Tauchen Sie das Gerät niemals in Wasser. Ein Tropfen milder Seife ist für den Silikonrand in Ordnung.

Fehlerbehebung

  • Schwacher Sog? Tragen Sie mehr Lotion oder Öl auf Ihre Haut auf.
  • Schaltet sich nicht ein? Schließen Sie es mindestens 5 Minuten lang an – tiefentladene Akkus brauchen Zeit, um aufzuwachen.
  • Haut zu empfindlich? Reduzieren Sie den Sog und versuchen Sie kürzere Sitzungen.

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